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Empieza antes de estar listo: claridad y acción sin perfección
¿Cuántas veces has pospuesto algo esperando el momento perfecto? Esperas sentirte preparado, tener tiempo libre, o encontrar la herramienta adecuada… pero esa espera, muchas veces, se vuelve un ciclo sin fin. En FokusMind, creemos que la claridad mental no siempre viene antes de actuar. A veces, viene después. El perfeccionismo es una forma disfrazada de…
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¿Cómo detectar si estás digitalmente agotado?
Vivimos en un entorno donde todo compite por nuestra atención: notificaciones, correos, mensajes, tareas pendientes… y lo que parece productividad, muchas veces es solo actividad sin descanso. La saturación digital no es solo un término de moda: es una realidad silenciosa que afecta tu enfoque, tu energía y tu bienestar mental. En este artículo descubrirás:…
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